אימון נבחרת הנשים באופני הרים

בזמן שהיינו מרוכזים בלחגוג את ראש השנה וחג הסוכות, נבחרת הנשים באופני הרים יצאו לאימון גיבוש וטכניקה מיוחד בהובלתו הטכנית של הרוכב המיומן תום בר ובאימון רוכבת ההרים המהוללת ענבר רונן. הרוכבות בנבחרת הן: נוגה כורם נעמה נוימן סתיו גינת גלי וינברג מורן תלפז- חזרה מחו"ל ישר לשיחת נבחרת עומר זילברמן האימון התמקד בטכניקה: עמידת […]

פורסם: רועי קאפח / / אופני הרים,נבחרות ישראל,נשים

בזמן שהיינו מרוכזים בלחגוג את ראש השנה וחג הסוכות, נבחרת הנשים באופני הרים יצאו לאימון גיבוש וטכניקה מיוחד בהובלתו הטכנית של הרוכב המיומן תום בר ובאימון רוכבת ההרים המהוללת ענבר רונן. הרוכבות בנבחרת הן:

נוגה כורם
נעמה נוימן
סתיו גינת
גלי וינברג
מורן תלפז- חזרה מחו"ל ישר לשיחת נבחרת
עומר זילברמן

האימון התמקד בטכניקה:
עמידת בסיס, שליטה באופניים, ביצוע ולימוד מנואל, בני הופ ועוד…ניתן לראות בתמונות.
תום התבקש לתאר ולפרט על האלמנטים הטכנים שהיו באליפות אירופה לקדטים ולחדד מיומנויות טכניות שתואמות את הרמה הטכנית הגבוהה של המסלולים ברחבי העולם.
הרוכבות קבלו שיעורי בית להתאמן עליהם בתקופת הפגרה לפחות פעמיים בשבוע באופן עצמאי וכן כלים להדרכה בסגלים הצעירים שלנו.

20161011_095007 20161011_094017 20161011_090328 20161011_084325 20161011_083041

 

לקריאת כתבות נוספות באותו הנושא

קול קורא

קול קורא לתפקיד מנהל תחרויות באיגוד האופניים בישראל

ינואר 2019 קול קורא לתפקיד מנהל תחרויות באיגוד האופניים בישראל איגוד האופניים בישראל ע"ר (להלן: "האיגוד") קורא בזאת למועמדים העומדים בדרישות הגדרת תפקיד "מנהל תחרויות" להגיש מועמדות עד לתאריך 25.2.19 תשומת לב המציע לכך שעל האיגוד לא חלות הוראות חוק חובת מכרזים, התשנ"ג 1993- ו/או תקנותיו השונות ואין בקול קורא זה משום מכרז. לאיגוד הזכות […]

קרא עוד
פורסם:רועי קאפח//כללי,קורסים והשתלמויות,תחרויות
הולודרום בישראל

סטיב מקיואן כמאמן נבחרת ישראל באופני מסלול

איגוד האופניים החתים את המאמן הבריטי סטיב מקיואן כמאמן נבחרת ישראל באופני מסלול (וולודרום) לקראת פתיחתו המתוכננת של הוולודרום הלאומי ע"ש סילבן אדמס (אולם לרכיבת אופני מסלול) במרכז הספורט הלאומי בתל אביב בקרוב, מודיע איגוד האופניים על החתמתו של המאמן סטיב מקיואן, מאמן מהשורה הראשונה בעולם אשר הוביל ספורטאים לזכייה במדליות אולימפיות. סטיב מקיואן, יליד סקוטלנד, רוכב […]

קרא עוד
פורסם:רועי קאפח//אופני כביש,כללי,נבחרות ישראל
מזכרת של פעם בחיים

מכירת חיסול חולצות וכובעים ג'ירו דה איטליה 2018

מזכרת מהג'ירו דה איטליה 2018 ! סט ורוד הכולל: חולצה + כובע + משרוקית התרגשתם כמונו מאירוע ג'ירו דה איטליה שהתקיים בישראל? חשתם גאווה מהנוכחות של טובי רוכבי האופניים בעולם שהגיעו לארצנו? גם אתם שמחתם לשמוע שמיליארד צופים בעולם ראו את ארצנו ? אם התשובה היא כן אז עכשיו אנו מציעים לכם גם להשאיר לכם […]

קרא עוד
פורסם:אייל הרשטיק//כללי